CBtje2008 over zichzelf
Cambridge dieet, 26 sept 2011 weer gestart en het gaat erg goed. Mijn vriend doet dit keer trouwens mee, want ook hij wil ongeveer 15 kilo eraf, dus 
staan we sterk (inmiddels is hij al aan het opbouwen en al ruim 10 kilo kwijt)!
Dat is dus meteen al een dag erna, 27 sept 2011 
. Die laatste kilo's zaten er ook maar net aan (vakantie 15 tot en met 22 sept 2011 op Chersonnissos) eraan gegeten, dus die verdwijnen als sneeuw voor de 
4 oktober 2011 
94.4!! Al 6 kilo na 8 dagen shaken :WOW:
31 okto...
Lees verder » staan we sterk (inmiddels is hij al aan het opbouwen en al ruim 10 kilo kwijt)! Dat is dus meteen al een dag erna, 27 sept 2011 . Die laatste kilo's zaten er ook maar net aan (vakantie 15 tot en met 22 sept 2011 op Chersonnissos) eraan gegeten, dus die verdwijnen als sneeuw voor de 4 oktober 2011 94.4!! Al 6 kilo na 8 dagen shaken :WOW: 31 okto... Cambridge dieet, 26 sept 2011 weer gestart en het gaat erg goed. Mijn vriend doet dit keer trouwens mee, want ook hij wil ongeveer 15 kilo eraf, dus staan we sterk (inmiddels is hij al aan het opbouwen en al ruim 10 kilo kwijt)!
Dat is dus meteen al een dag erna, 27 sept 2011 . Die laatste kilo's zaten er ook maar net aan (vakantie 15 tot en met 22 sept 2011 op Chersonnissos) eraan gegeten, dus die verdwijnen als sneeuw voor de
4 oktober 2011 94.4!! Al 6 kilo na 8 dagen shaken :WOW:
31 oktober 2011 
89.5! Het gaat niet meer zo hard als in het begin, maar ik ga nu wel gestaag naar beneden 
!
Ik heb hier al heel wat gelezen en ben ontzettend geinspireerd door Zonnetje1972. Zij is een heel mens in gewicht afgevallen en dat vind ik zo bewonderenswaardig. Zij verdient echt een dikke vette
Ook ben ik nu weer wat meer aan het fietsen, op de
thuis en loop de trappen op naar ons huis in de flat (5de verdieping)!
2012 zal ik slank eidigen en wat nog belangrijker is me gelukkig voelen in mijn lijf. En dat begint nu al te komen, terwijl ik nog helemaal niet op mijn "streefgevoel" zit! Maar ik kan mijn leukste kleren weer aan en mijn buik verdwijnt langzaam naar een platte versie, haha!
staan we sterk (inmiddels is hij al aan het opbouwen en al ruim 10 kilo kwijt)! Dat is dus meteen al een dag erna, 27 sept 2011 . Die laatste kilo's zaten er ook maar net aan (vakantie 15 tot en met 22 sept 2011 op Chersonnissos) eraan gegeten, dus die verdwijnen als sneeuw voor de 4 oktober 2011 94.4!! Al 6 kilo na 8 dagen shaken :WOW: 31 oktober 2011 89.5! Het gaat niet meer zo hard als in het begin, maar ik ga nu wel gestaag naar beneden !Ik heb hier al heel wat gelezen en ben ontzettend geinspireerd door Zonnetje1972. Zij is een heel mens in gewicht afgevallen en dat vind ik zo bewonderenswaardig. Zij verdient echt een dikke vette
Ook ben ik nu weer wat meer aan het fietsen, op de
thuis en loop de trappen op naar ons huis in de flat (5de verdieping)!2012 zal ik slank eidigen en wat nog belangrijker is me gelukkig voelen in mijn lijf. En dat begint nu al te komen, terwijl ik nog helemaal niet op mijn "streefgevoel" zit! Maar ik kan mijn leukste kleren weer aan en mijn buik verdwijnt langzaam naar een platte versie, haha!
Laatste dagboekbericht
dinsdag 15 mei 2012
Hi allemaal,
Daar ben ik dan eindelijk weer en met een nieuwe ik mag ik wel zeggen, haha. Wel met helaas weer ruim 10 kilo erbij, maar goed ik ben toch weer op de weg naar beneden. De afgelopen maand toch weer 2 kilo afgevallen met Het geheim van slanke mensen.
Ik moet mezelf aanleren om weer van eten te genieten namelijk, want jarenlang was het toch een vijand (soort van). Het gaat met kleine stapjes, maar ik leer mezelf goed kennen momenteel.
Van de week weer iets meer, zit op mijn werk en had even 5 minuutjes tijd vandaar.
Daar ben ik dan eindelijk weer en met een nieuwe ik mag ik wel zeggen, haha. Wel met helaas weer ruim 10 kilo erbij, maar goed ik ben toch weer op de weg naar beneden. De afgelopen maand toch weer 2 kilo afgevallen met Het geheim van slanke mensen.
Ik moet mezelf aanleren om weer van eten te genieten namelijk, want jarenlang was het toch een vijand (soort van). Het gaat met kleine stapjes, maar ik leer mezelf goed kennen momenteel.
Van de week weer iets meer, zit op mijn werk en had even 5 minuutjes tijd vandaar.
16 mei 2012 om 03:13
Hoi hoi lieve Gillyan,
Wat leuk om je reactie bij mij te lezen en ook je eigen nieuwe dagboek!
Ik ben superblij voor je, dat je de rust in jezelf hebt gevonden, wat betreft het weer durven/kunnen genieten van voedsel, ik herken het maar al te goed.
In principe kan en mag alles, hetzij met mate, dan is er echt niets aan de hand, dan komen we echt niet aan, het zijn juist de hoeveelheden die 't 'm doen(en die wij toch echt zélf in de hand hebben).
Meid, ik wens je heel veel plezier en succes bij het aanpakken van de overtollige kilo's, en ook met het oppakken van je zangcarrière!
Veel liefs,
